Güncel Haftalık Ders Programımız.
POLE2FIT TRAINING CENTER
SAAT PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA CUMARTESİ PAZAR
15:00 Başlangıç Pole Dans
(Seray)
16:30 Orta Düzey Pole Dans
(Alla)
Pole Sport
(Alla)
17:30 Stretching/Back
/Points (Alla)
18:00 Aerial silks
(Ludmilla)
18:15 Fitness Pole
tüm seviyeler (Alla)
18:30 Hoop tüm seviyeler
(Alla)
Akrobatik/Floor works
(Alla)
Chair Fit/Chair Dance
(Alla)
19:30 Başlangıç pole dans (Marta) Stretching - splits (Alla) Egzotik pole (Alla) Hoop/cube (Alla)
20:30 Aerial Silk - tüm seviyeler (Ludmila)